目睹了一起凶杀案的莱拉，被迫辞掉餐厅的工作，逃往别的国家，途中她结识了两个女孩，和两个探险旅游的男孩，为了自保，他们杀死了两名贝多因人，并发现一批毒品。而这批毒品和死去的人犯都属于毒枭加麻尔，为了拿回毒品和替死去的人贩报仇，加麻尔决定把莱拉一伙人杀死。此时原本受雇寻找莱拉的安德雷意识到了莱拉一行五人的危险，他抢先一步找到莱拉并指挥他们进行防守，双方展开了激烈的枪战。
过气香港拳王程辉（张家辉饰），在拳坛没落后，沉迷赌博，负债累累，为躲避追债人，逃亡澳门。在合租房中，程辉遇到了一对母女，这名母亲（梅婷饰），患有精神病，小女孩（李馨巧饰）不但要上学还要照顾妈妈。程辉和小女孩很投缘，两人时常扮成小动物，排演小品，逗小女孩的妈妈开心。与此同时，富二代林思齐（彭于晏饰）遭遇家庭变故，他的父亲（高捷饰）生意失败，变得一无所有，整日在酒吧糜烂。为了鼓励落魄的父亲重新开始生活，林思齐报名参加了MMA。为此，他在一家拳击俱乐部报名，在这里，他认识了正在俱乐部打工的程辉，并拜他为师，学习拳击。经过几个月学习，林思齐在MMA中连胜几场，成为新拳王。随即，又遭遇了另一位高手（安志杰饰）的挑战，林思齐负伤退赛。同时，追债人找到程辉，打斗中，不小心伤害了梅婷母女。为此，程辉深感内疚，不想再连累别人，便开始重新训练综合格斗技能，希望在MMA中赢得比赛，得到奖金偿还赌债。在MMA中，程辉以四十多岁的高龄挑战拳击，不被人看好。而他遭遇的对手，正是打败徒弟林思齐的新拳王安志杰……
影片讲述了一个拳击手美女爱上了一个文弱的公司职员的爱情故事。热情似火的女主角其直接又略带野蛮的追求方式，和男主角软弱的性格，让本片笑料十足。女主角一直以男主角保护神的形象出现，而当其身处危险中时，男主角终于完成了一个男人的蜕变。其面对爱人时目光中的柔情，面对危机时不屈的斗志，充分的诠释了男人二字的含义。
香港商人金浦以高价购入废船，引起台北国际刑警的注意，派出女干探李淑华侦查。而金其实是在紫阳观的掩护下贩卖一种名为‘快乐丸’的兴奋剂，并大量分销各国。美国特警史蒂芬因女友加入邪教，服用过量‘快乐丸’而身亡，所以决心消灭‘快乐丸’，只身东飞。金收到史来港之消息，派手下王艳艳及陈进负责跟踪，并设下圈套色诱史。李乔装进入紫阳观，取得观内治病用之符水前往化验所分析，并验出符水含有鸦片成份，警长方一坤前来调查...
热爱武术的青年陈国成（王宝强 饰）从小在美国长大，他一度夺得大学校际拳击冠军。为了取得更高成就，他毅然返回家乡广东新会。谁知刚刚踏上祖国的土地，便遭遇接二连三的倒霉事，先是被人骗去手机，接着又因误会被少女晶晶和其师兄藏龙臭揍一顿，之后更是丢掉所有行李。 另一方面，国成的老爹陈皮（吴孟达 饰）是蔡李佛拳的掌门人，他一心忙于生意，于是希望接这一机会将掌门之位传给儿子。谁知管家藏洞阴差阳错接回来一个黑人，结果闹出一连串的笑话。此时彷徨街头、无所依靠的国成又再次邂逅晶晶。经过一番解释，所有误会烟消云散。他也开始了新的武术人生……
