极速前进第四季

　　The second season was also set on Vancouver Island, in Quatsino Territory, located near Port Hardy, British Columbia.

　　尤金李维踏出舒适圈，造访世上各种迷人的旅游胜地。

　　黃瀞亿是英国厨艺节目中最炙手可热的中国厨师之一。在《中餐速成》系列中，她使用新鲜易得的食材，配合实用的技巧和窍门，将传统的中国菜进行了改良。在顶尖名厨、亲朋好友的共同影响下，黃瀞亿试图摸索出如何在英国制作最地道、最美味的中餐。如何将中餐推销给那些对中国菜并不感兴趣的英国人。
　　《中餐速成》从一些外卖菜单上最常见的中餐开始 - 咕噜肉、蛋炒饭、蚝油牛肉和鸡肉炒面等，并加上了黃瀞亿自己的改良。接着，黃瀞亿又通过街头小吃、海鲜、面食和川菜，让观众领略中国菜的博大精深。最后，通过一次意外的家庭聚餐，黃瀞亿展现了中国人与中国菜之间千丝万缕的联系。
　　黃瀞亿的魅力与激情，在她传授中餐秘诀的过程中展现的淋漓尽致。利用超市中的原料，加上充满想象力的替代品，以及她奶奶传授的简单秘诀，黃瀞亿将经典、美味、新鲜、健康的中国菜呈现在所有人的面前。简单易行的制作方式，更是能让所有人都将亲手制作的中餐端上饭桌。

　　2013年是伦敦地铁150周年，伦敦地铁是世界上第一条地下铁路。为了庆祝地铁150周年，官方举办了很多活动，他们运来一辆蒸汽火车，让它重回铁轨沿着最古老的路线行驶；他们邀请皇室成员参观地铁的翻新工作…… 当然还有那些地铁发展的历史故事：为了缓解交通压力修建地铁的故事；地铁带动郊区房地产的发展；地铁站瓷砖的故事；地铁图纸的绘制；地铁海报的故事；还有令人痛心的地铁事故。

　　A history of Scotland is, like as the name says, about Scotland's history. The first episode takes us through how Scotland was created and why its role in one of the greatest wars helped define Britain in the modern era. The second episode revolves around two front figures in Scottish history, Alexander II and William Wallace, and how they shaped Scotland. Episode three takes us to Robert The Bruce and his fight for Scottish independence and how the church promoted his cause. Episode four takes us to how the Stewart's caused a divide in Scotland between the Highlands and the Lowlands. And episode five revolves around the unification of Scotland and Britain during the reign of Mary Queen Of Scots.

　　解密第二次世界大战中最具传奇色彩的战斗机，世界上第一架“隐形”飞机，及军用飞机中的瑞士军刀等。它们是世界历史上及未来的空中勇士，已经突破了航空，引力和战争的界限。探索F6F地狱猫战斗机，F-22猛禽战斗机，OV-10野马攻击机等的内幕故事。

　　网红房屋整理达人可莉·席尔和乔安娜·泰普林，整理一个个杂乱的房间，改变一个个无序的生活。每一集中，她们分别会帮助一个普通家庭，以及一个明星家庭，完成一个个整理任务。

　　第76届奥斯卡金像奖颁奖典礼