苏瓷喝了一场酒，醒来就发现自己穿到90年代同名同姓的姑娘身上。这姑娘因为养父母收了六千彩礼，强迫将自己嫁给农村虐待小孩的庄稼汉当养母，姑娘一时想不开在结婚当天上吊自杀，姑娘死了苏瓷活了。苏瓷翻看着原主的日记本，发现原主这么多年被养父母一家三口剥削，苏瓷决定反击。她遇见男主陆铭和他的养女。男主将所有事情真相全部告诉苏瓷，这段时间的相处中，苏瓷和陆铭渐渐互相喜欢。
段飞羽曾是修仙界第一高手，因宿命纠葛放弃荣耀。为履行与派邓思琪之父邓天河的承诺，他镇守清凉宗域外天魔五十载，却因此修为衰退失去飞升机会。邓思琪回归后整顿宗门，视段飞羽为宗门之耻。然而，每当宗门遇危，段飞羽总在暗处化解灾难，却被邓思琪误以为是段飞鱼所为。真相大白后，邓思琪悔意识到错怪段飞羽。但多年误解与伤害已让关系千疮百孔，段飞羽心如止水，难以挽回。段飞羽默默守护，不求回报，最终却换来无尽遗憾。
