这一季《奔跑吧》以“轻装上阵”为主题，和“兄弟团”一起舒展生活的褶皱，在天地间自由徜徉，让欢欣融入璀璨星河，让身体和灵魂重新掌握奔跑的节奏，带着从容与希望，珍视每个闪光的当下。 主持人：无 嘉宾：李晨、郑恺、沙溢、白鹿、周深、范丞丞、宋雨琦、时代少年团-张真源、孟子义、李昀锐 类型：生活,搞笑,美食,真人秀,益智,音乐,明星 地区：内地
纪录片《大爆破》以发生在1956年白银郝家川的工业大爆破为背景，讲述了铜城第一代开拓者艰苦奋斗，扎根戈壁、建设铜城的故事。
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该节目将会是一档“历史综艺节目”，将召集中国、韩国、日本的代表，一同探讨三国历史问题，中日韩在历史、文化和地理上都很接近，三国代表预计也会为了找寻历史的真相展开一番唇枪舌剑。 节目中将邀请到韩国历史届的新星沈勇焕（明星作家、讲师）、来往于中韩两国、曾因《非首脑会谈》而红的中国小哥张玉安以及“韩剧中的日本角色专业户”武田裕光，就三国历史问题展开激烈的攻防。 据悉首期节目录制就已经紧张感爆棚，而制作团队也表示“瞄准中日韩三国争议点的综艺此次是第一次”，“由于太过敏感，对此我们也不无担心，但相反地，我们觉得这是一个机会，能够让大众了解到那些被错误认知的三国的历史，也希望能借此来促进三国的和平”。
