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大牌档是香港的地道饮食文化表表者，传统的铁皮档口，加上折台、折椅，承载着一代代港人跟亲朋好友开心聚餐的回忆，也是游客体验港式味道的好去处。不过，由于当局已停发大牌档牌照，被誉为香港平民美食天堂的食肆可谓买少见少。为了保存这份老港滋味，黎诺懿、李家鼎、蒋怡、卫诗雅等星级艺人，会到访这些仅存的大牌档口，品尝店内的招牌美食之余，也会了解食店背后的人和事，引领大家认识香港最地道的风味——人情味。
摄制队跟随澳洲皇家海军军舰土乌巴号(Australian warship HMAS Toowoomba)，一探舰上人员进行为期六个月的部署，前往阿拉伯湾(Arabian Gulf)反制走私与海盗罪行。出发前，海员均先接受一周的密集战争模拟演习，务求能承受最大的压力，进而快速有效地处理紧急状况。巡逻到波斯湾 (Persian Gulf)，土乌巴号很快便看到一些可疑的单桅帆船，可能从伊朗(Iran)运毒至非洲(Africa)，资助恐怖主义。
城市的繁忙给青少年带来丰富物质的同时也让新一代青少年与原汁原味的乡村生活渐行渐远，《台风少年行》让台风少年团的5名青春阳光的少年放下手机等电子产品，从城市来到乡村，互帮互助，学会劳作，享受自然，度过16天自给自足的生活，完成一场青春的历练和成长。
