一档聚焦年轻人价值观碰撞与融合的音乐真人秀。5位追求纯粹音乐认可的“音乐人”与5位深谙流量变现之道的“网红”将被强制组队，共同创作音乐、拍摄MV、经历“交换人生”的深度体验，并最终完成一场联合公演。
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城市的繁忙给青少年带来丰富物质的同时也让新一代青少年与原汁原味的乡村生活渐行渐远，《台风少年行》让台风少年团的5名青春阳光的少年放下手机等电子产品，从城市来到乡村，互帮互助，学会劳作，享受自然，度过16天自给自足的生活，完成一场青春的历练和成长。
